Ärztliche Gesundheitsstrategie statt allgemeiner Ratschläge.
Ich begleite Menschen dabei, ihre Gesundheitsdaten medizinisch einzuordnen und daraus eine individuelle Präventionsstrategie zu entwickeln. Evidenzbasiert, ärztlich geprüft, auf die eigene Lebenssituation bezogen.
Das Begleitprogramm ist noch nicht verfügbar
Wir bereiten das Personal-Health-Programm gerade vor. Diese Seite zeigt, was entsteht. Buchen lässt es sich noch nicht. Wenn Sie wissen möchten, sobald es soweit ist, schreiben Sie uns kurz.
Benachrichtigen lassenViele Gesundheitsdaten. Wenige klare Entscheidungen.
Gesundheitsdaten sind heute allgegenwärtig. Doch mehr Informationen führen nicht automatisch zu besseren Entscheidungen. Entscheidend ist nicht die Menge der Daten, sondern ihre medizinische Einordnung.
Strukturierte Analyse
Alle relevanten Gesundheitsdaten werden systematisch zusammengeführt und übersichtlich aufbereitet.
Medizinische Einordnung
Die Ergebnisse werden evidenzbasiert bewertet und in den individuellen gesundheitlichen Kontext eingeordnet.
Individuelle Strategie
Sie erhalten klare Prioritäten und konkrete Handlungsempfehlungen, abgestimmt auf Ihre Ziele, Ihren Alltag und den aktuellen Stand der Wissenschaft.
Starten Sie mit Ihrem Gesundheitsprofil
Ein persönliches Profil führt Gesundheitsziele, vorhandene Daten und relevante Informationen zusammen.
In Kürze verfügbar- Gesundheitsziele
- Lebensstil
- Training
- Schlaf
- Wearable-Daten
- Longevity
Ihre persönliche Ersteinschätzung
Sie sehen unmittelbar, was Ihre Angaben hergeben und wo eine ärztliche Bewertung ansetzen kann.
Mögliche Schwerpunktbereiche
Welche Themenfelder sich aus Ihren Angaben abzeichnen.
Vorhandene Datenqualität
Wie belastbar die Grundlage ist und was gegebenenfalls fehlt.
Relevante Themenfelder
Worüber es sich zu sprechen lohnt, worüber eher nicht.
Vom digitalen Einstieg zur ärztlichen Einordnung.
Zwei klar getrennte Wege: das digitale Begleitprogramm und die persönliche ärztliche Einordnung.
Persönliches Begleitprogramm
Aus Ihrem persönlichen Profil entsteht Ihr persönlicher Weg, kuratiert auf Basis wissenschaftlicher Evidenz. Drei Monate lang begleitet Sie das Programm Woche für Woche.
- Ihr persönlicher Weg auf Basis Ihres Profils
- Zwölf Wochen mit klaren Wochenschwerpunkten
- Wöchentliche Begleitung per E-Mail und Kalender
- Gesundheitscheck mit Vorher-Nachher-Vergleich
Ärztliche Gesundheitsanalyse
Ihre Gesundheitsdaten werden persönlich ärztlich eingeordnet. Gemeinsam entwickeln wir eine individuelle, evidenzbasierte Gesundheitsstrategie auf Grundlage Ihrer Ziele, vorhandenen Daten und des aktuellen wissenschaftlichen Kenntnisstands.
- Persönliches virtuelles Arztgespräch
- Besprechung relevanter Gesundheitsdaten
- Medizinische Einordnung
- Individuelle Strategie und nächste Schritte